फेफड़ों की सेहत के संकेत: ध्यान देने योग्य लक्षण

फेफड़ों की सेहत के लिए महत्वपूर्ण टिप्स

Health Tips: एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए यह आवश्यक है कि हमारे फेफड़े भी स्वस्थ रहें। फेफड़े हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं, जो ऑक्सीजन को रक्त में पहुंचाते हैं। कभी-कभी, फेफड़ों की खराबी का असर हमारी सेहत पर पड़ता है। लेकिन क्या फेफड़े अचानक खराब होते हैं? नहीं, फेफड़ों के खराब होने से पहले कुछ संकेत दिखाई देते हैं। इस लेख में, हम आपको उन लक्षणों के बारे में बताएंगे जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ये सभी संकेत फेफड़ों की खराबी की ओर इशारा करते हैं।

सांस का फूलना

जब हम कोई कठिन कार्य करते हैं या शारीरिक रूप से सक्रिय होते हैं, तो सांस का फूलना सामान्य है। लेकिन यदि छोटे-छोटे काम करते समय या खांसते समय आपकी सांसें फूलने लगती हैं, तो यह चिंता का विषय है। यदि आप बार-बार सांस फूलने की समस्या का सामना कर रहे हैं, तो यह फेफड़ों की खराबी का संकेत हो सकता है।

बार-बार खांसी

यदि रात में सोते समय आपको बार-बार खांसी आती है, तो यह भी फेफड़ों की खराबी का संकेत है। यदि आप सोते समय खांसी से परेशान हैं, तो यह फेफड़ों में संक्रमण का संकेत हो सकता है। अचानक खांसी का बढ़ना या रुक-रुक कर खांसी आना गंभीर फेफड़ों की बीमारी का संकेत हो सकता है।

सांस लेने में कठिनाई

जब फेफड़े खराब होने लगते हैं, तो सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। यदि थोड़ी सी वॉक करने पर भी आपको सांस लेने में परेशानी होती है, तो यह चिंता का विषय है। कभी-कभी, आपको घरघराहट की आवाज भी सुनाई दे सकती है।

खांसते समय सीने में दर्द

यदि खांसते समय आपको सीने में दर्द महसूस होता है, तो आपको सतर्क रहना चाहिए। यह बार-बार होने पर फेफड़ों में गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। खांसते समय सीने में दर्द संक्रमण या सूजन का संकेत हो सकता है।

Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं। लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.