Liver Care Tips: फैटी लिवर हमारे पूरे शरीर की देखभाल करता है। यकृत मुख्य रूप से भोजन, पानी और विषाक्त पदार्थों को छानने का काम करता है। जब यकृत वसायुक्त हो जाता है, तो लक्षण शुरू में बहुत हल्के होते हैं और कभी-कभी ध्यान में नहीं आते। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, इसके लक्षण त्वचा पर भी दिखाई देने लगते हैं। यदि त्वचा पर लक्षण दिखाई दें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। हम आपको इस लेख में बता रहे हैं कि त्वचा पर क्या लक्षण दिखाई देते हैं।
यकृत हमारे पूरे शरीर की देखभाल करता है।यकृत को शरीर का नियंत्रक कहा जाता है। लिवर हमारे पूरे शरीर की देखभाल करता है और शरीर के हर हिस्से की जरूरतों को पूरा करता है। यदि लीवर में किसी भी प्रकार का संक्रमण हो जाए तो इसका प्रभाव पूरे शरीर में दिखाई देता है। फैटी लीवर भी एक प्रकार का लीवर संक्रमण है। इसमें लीवर पर अतिरिक्त वसा जम जाती है। शराब, अस्वास्थ्यकर खान-पान और अनियमित जीवनशैली लीवर में वसा के जमाव के पीछे के कारण हैं। आइए जानते हैं कि लिवर के फैटी होने पर शरीर पर क्या लक्षण दिखाई देते हैं।
मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मोटापा और उच्च कोलेस्ट्रॉल भी फैटी लीवर के कारण हैं। जब लिवर फैटी हो जाता है तो कई गंभीर बीमारियां होने की संभावना रहती है। फैटी लिवर अपने आप में एक बीमारी है और यह कई अन्य बीमारियों की शुरुआत भी है। इसलिए, लीवर के फैटी होने पर तुरंत उपचार शुरू कर देना चाहिए। जब लीवर फैटी हो जाता है तो त्वचा पर भी कई लक्षण दिखाई देने लगते हैं। रोग की गंभीरता उसके लक्षणों से निर्धारित होती है। यदि त्वचा पर गंभीर लक्षण दिखाई दें तो समझ लेना चाहिए कि लीवर बीमार हो रहा है।
इससे त्वचा पर असर पड़ता हैयकृत पूरे शरीर की देखभाल करता है। यकृत का विशिष्ट कार्य भोजन, पानी और विषाक्त पदार्थों को छानकर निकालना है। जब लीवर फैटी हो जाता है, तो ये कार्य बाधित हो जाते हैं, जिसका त्वचा पर प्रभाव पड़ता है। जब यकृत की कार्यक्षमता कम हो जाती है, तो त्वचा पर चकत्ते दिखाई देने लगते हैं। इसके साथ ही आंखों के नीचे काले घेरे होने का खतरा बढ़ जाता है, साथ ही चेहरे पर काले धब्बे या लालिमा आने लगती है।
खुद की सुरक्षा कैसे करें?जिगर की सुरक्षा के लिए शराब से पूरी तरह परहेज करना चाहिए। क्योंकि शराब से लीवर को सबसे अधिक नुकसान पहुंचता है। इसके साथ ही स्वस्थ आहार भी अपनाना चाहिए। भोजन में आटे, चीनी और नमक की मात्रा कम करनी चाहिए। इसके अलावा फास्ट फूड से दूर रहें और प्रतिदिन व्यायाम करें। यदि आपको लीवर से संबंधित कोई समस्या हो तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
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