Health Tips: इन लोगाें को नहीं करना चाहिए टमाटर का सेवन, नहीं तो बढ़ जाएगी ये परेशानी

इंटरनेट डेस्क। टमाटर का सेवन सेहत के लिए बड़ा ही फायदेमंद होता हैं, इसमें मौजूद विटामिन-सी, पोटैशियम, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स सेहत के लिए गुणकारी होते है। हालांकि, कुछ लोगों के लिए टमाटर का सेवन नुकसानदायक भी हो सकता है। जी हां, कुछ हेल्थ कंडीशन्स की वजह से टमाटर खाने से कुछ लोगों को नुकसान पहुंच सकता है। तो जानते हैं उनके बारे में।

गैस्ट्रिक या एसिडिटी वालों को
टमाटर में साइट्रिक एसिड और मैलिक एसिड पाया जाता है, जो पेट में एसिडिटी बढ़ा सकता है। जिन लोगों को गैस, एसिड रिफ्लक्स या पेट में जलन की समस्या होती है, उन्हें टमाटर सीमित मात्रा में ही खाना चाहिए।

एलर्जी या स्किन प्रॉब्लम्स वालों को
कुछ लोगों को टमाटर से एलर्जी हो सकती है, जिसके कारण उन्हें खुजली, चकत्ते, सूजन या मुंह में झनझनाहट जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा, टमाटर में हिस्टामाइन कंपाउंड होता है, जो एग्जिमा या डर्मेटाइटिस जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं को बढ़ा सकता है।

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